Comprendre les enjeux de la perte de poids

Thierry Casasnovas explique (et démêle) le vrai du faux sur le fonctionnement métabolique du corps dans cette courte vidéo.

Thierry nous livre 3 solutions faciles pour nous aider à rétablir notre état physiologique afin de perdre du poids naturellement, mais surtout durablement.

Première vidéo d’une courte série sur la perte de poids, pour en finir définitivement avec les régimes restrictifs qui n’apportent que souffrance et frustration.