Ashtanga: les 8 étapes de la voie du yoga

Ashtanga: les 8 étapes de la voie du yoga

Je partage avec vous un article très bien fait de l’excellent magazine Yoga&Védas, qui parle de manière claire et concise des 8 piliers du yoga décrits dans les yoga-Sutras de patanjali, philosophe et grammairien de langue sanskrite de 150 av. JC.

A lire ici : http://yoga-et-vedas.com/ashtanga-ou-les-8-etapes-du-yoga/