Cours particuliers
Envie d’une séance adaptée à vos envies, vos besoins et vos disponibilités ?
Que ce soit pour préparer la venue au monde de votre enfant, ou vivre une expérience sur le chemin du yoga, être accompagné pour élaborer/ faire évoluer votre pratique pratique personnelle, le cours particulier est une belle manière de s’accorder un temps pour soi.
Il est également possible d’expérimenter le yoga en duo avec votre partenaire ou un ami.
Votre enfant est aussi le bienvenu dans le cadre des séances post-natal.
Ces cours particuliers sont pour vous si :
vous n’avez jamais ou peu fait de yoga et que vous n’avez pas assez confiance en vous pour le pratiquer en groupe
vous souhaitez un programme sur mesure, mélangeant plusieurs types de Yoga.
vous avez un besoin spécifique et souhaitez travailler sur un thème précis : soulager les douleurs du dos, l’angoisse, le stress, le manque d’énergie, le surpoids, …
Vous êtes professeur ou êtes très investi dans la pratique du yoga et vous avez besoin d’être accompagné pour construire votre sadhana.
Grace à ces cours vous :
développerez plus de confiance en vous en pratiquant le yoga ;
vous vous sentirez plus en forme et rapidement ;
profiterez de tous les bienfaits que le yoga apporte : énergie, calme, paix intérieure, meilleur sommeil, meilleur forme physique, amincissement, etc.
Conditions
Les cours peuvent se faire au choix, en présentiel ou en ligne.
Tarifs
Vous pouvez me contacter par mail à l’adresse suivante irischaslesyoga@gmail.com pour connaître les tarifs.